УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ. ЭФФЕКТИВНЫЕ СТРАТЕГИИ

Мастерская
Управление стрессом.
Эффективные стратегии

Вы столкнулись со сложной жизненной ситуацией,
не знаете, как ее решить, и испытываете стресс?

Вы сможете справиться со стрессом и управлять им, а также:

  • Научиться мыслить эффективно и комплексно
  • Решать любые задачи и находить выход из любых ситуаций
  • Находить вдохновение и ресурсы
  • Как ставить цели для достижения желаемого результата
  • Узнать методы принятия наилучших решений
  • Научиться сохранять гармонию во всех областях жизни
  • Действовать исходя из своих жизненных ценностей

Ведущая Ирина Мясник

Онлайн запись

Заинтересовались? Появились вопросы? Приходите к нам!

В процессе сессий коуч и клиент проясняют и структурируют цели. Во время общения коуч создает позитивную творческую среду для того, чтобы определить и уточнить глубинные ценности своего клиента, на основе которых и будет проведена работа с целями. После выяснения целей и потребностей разрабатываются стратегии и подходы, лучше всего работающие именно для этого конкретного человека, мобилизуются все внутренние резервы и устраняются внутренние барьеры, выбираются индивидуальные инструменты коучинга. Это - ювелирная, конфиденциальная и очень плодотворная работа.