Работа коуча основывается на пяти основных принципах:

Вера в людей

Коуч верит в людей. Это самое важное, причём вера в клиента начинается с веры в самого себя — в собственный потенциал, собственные силы, в собственную способность достигать того, что важно. Помогать расцветать талантам в человеке, можно лишь в том случае, если коуч может верить в себя, и тем самым, верить в других. Постепенно эта вера, подтверждаемая личным опытом, срастаясь со знанием, преобразуется в формулу: «Я верю, что я могу» = «Я знаю, что я могу».

Доверие к миру

Коуч верит, что мир поддерживает нас, когда мы идём собственным путём. Он знает, что всё, что приходит в жизнь, имеет глубокий смысл, нужно лишь постараться его найти и осмыслить.

Осознанность

Благодаря осознанию возникает полная ясность относительно того, что коуч делает, как он это делает, о чём думает, что чувствует и зачем ему это нужно.

Коуч знает, что у каждого человека уже есть все необходимые ему ресурсы для достижения цели

Таким образом, коуч претворяет в жизнь принцип Сократа: «Каждый человек знает истину. Я выступаю в роли повивальной бабки, позволяя этой истине родиться».

Готовность ставить дерзкие цели

Коуч — это тот человек, который сам стремится быть смелым в своих желаниях, мечтах, формулировке своих ценностей и выстраивании целей в соответствии с ними, и помогает своему клиенту вести себя также, причём, коуч учит клиента создавать возможности под свои задачи. То есть, сначала: «Что я хочу, что мне важно?», а затем: «А что у меня сейчас есть?».

---

Суть коучинга - движение к цели. Используя коучинг, люди достигают своих целей намного эффективнее и быстрее, и получают уверенность, что выбранное ими направление развития - это действительно именно то, что им нужно. При профессиональной поддержке коуча человек самостоятельно формулирует цели, нарабатывает стратегии и осуществляет наиболее удачную.

В отличие от психотерапии, коучинг нацелен на будущее. Он помогает, работая над своим настоящим, по-другому взглянуть на жизнь, осознать свои истинные, а не навязанные общественным мнением, желания, потребности и ценности, избавиться от внутренних барьеров, препятствующих достижению целей и научиться находить собственные решения. Сессии коучинга проводятся один на один, клиент - коуч. Стандартный вариант - по одному часу в неделю. А вот срок работы над целями может колебаться от трех месяцев до полугода в зависимости от целей человека.

Существует несколько направлений коучинга:

• Бизнес-коучинг. Это совместная работа над достижением профессиональных и личных целей клиента в контексте его бизнеса или организации. Целью в этом случае может являться как улучшение результатов и показателей бизнеса, так и карьерной самореализации человека (в тандеме с лайф коучингом).
• Персональный или лайф-коучинг. В данном случае рассматривается достижение цели в интересах человека как личности. Коуч придает веру в себя и свои способности, в свою уникальность и свой успех. Вы обретаете силу идти вперёд по выбранному пути.
• Корпоративный. Достижение поставленной цели или решение проблемы в интересах компании. В результате внедрения корпоративного коучинга все оказываются в выигрыше: ключевые сотрудники получают осознание перспектив, ясность направления движения, большую самостоятельность, поддержку собственной инициативы. Глава же получает лояльных, заинтересованных, эффективных соратников. В результате внедрения корпоративного коучинга в компании возрастает прибыль.

---

Что дает руководителям (топ-менеджерам) работа с коучем

• Создает четкий и ясный план последовательных действий
• Нарабатывается навык ежедневных действий, который нацелен на результат
• Раскрывается видение развития направления в бизнесе, работе
• Развитие карьеры, с учетом раскрытия внутреннего потенциала и ресурсов личности
• Поддержка мотивации и приверженности в бизнесе, работе
• Поддерживает в развитии уверенности в себе и развитии навыков по управлению основными организационными изменениями
• Раскрытие сильных сторон индивидуального стиля общения
• Увеличивает эффективность общения с людьми
• Помогает создать личные финансовые накопления и собственный стиль жизни
• Помогает создать баланс рабочей и личной жизни
• Разрабатывает стратегию расширения социальных связей и сферы влияния
• Помогает осознавать свои способности влиять и раскрывать потенциал других людей
• Помогает создать конструктивный диалог между членами команды
• Создает новые навыки управления собой в состоянии стресса
• Помогает расширить личные и профессиональные горизонты
• Создает безопасную зону для исследования событий профессиональной жизни и межличностных конфликтов

Что дает менеджерам (руководителям отделов) работа с коучем

• Раскрывает гармоничный образ себя и навыки эффективной коммуникации
• Помогает обучиться основным навыкам управления
• Развивает уверенность в себе и навыки индивидуального стиля работы
• Помогает четко устанавливать и конструктивно оговаривать с другими личные и профессиональные границы и стандарты
• Помогает направлять фокус внимания, ориентированный на результаты, и навыки их достижения
• Помогает лучше осознавать, как собственный личностный стиль влияет на других людей
• Помогает развить внутреннюю уверенность и навыки управления в стрессовых ситуациях
• Развивает навыки проведения успешных встреч и переговоров
• Помогает создавать личные и профессиональные социальные связи
• Помогает создавать основы для личной эффективности
• Развивает навык управления своими эмоциями
• Помогает определить сильные стороны личного стиля общения
• Развивает навыки оценки деятельности других людей и конструктивной обратной связи
• Улучшает навыки решения задач
• Помогает разработать план по созданию финансовых накоплений
• Поддерживает в создании баланса между работой и личной жизнью

Что дает специалистам (линейным сотрудникам) работа с коучем

• Помогает создавать план деятельности на достижение результатов в работе
• Помогает создать эффективную коммуникацию внутри организации и за ее пределами
• Помогает обучаться навыкам управления
• Развивает навыки креативности в работе
• Увеличивает понимание направлений бизнеса, а также их влияния на ключевые аспекты деятельности организации
• Помогает увеличить уверенность в себе в профессиональной области
• Разрабатывает стратегию карьерного продвижения
• Определяет сильные стороны собственного стиля
• Учит адаптироваться к различным стилям общения
• Лучше понимает и осознает влияние одного человека на другого
• Развивает навыки ведения переговоров
• Развивает способность управлять стрессом на работе
• Учит создавать баланс между профессиональной и личной жизнью
• Создает личное видение и раскрывает ресурсы для достижения результатов

ЧТО ДАЁТ ЛАЙФ–КОУЧИНГ

• Осознание и понимание происходящего в жизни, семье, отношениях, в карьере, бизнесе
• Видение путей развития себя как личности, пути развития отношений, карьеры и бизнеса
• Принятие и понимание себя
• Веру в себя и свои способности, в свою уникальность и свой успех
• Доверие себе и миру, своим близким и детям
• Внутреннюю Силу идти вперёд по выбранному пути
• Гибкость, умение слышать ,чувствовать, распознавать и быстро реагировать на изменения в мире, окружающем пространстве
• Открытость миру, возможностям, изменениям
• Эффективность в решении любых жизненных задач, то, что раньше было непостижимо, сейчас решается быстро, легко
• Здоровье своего тела; уходят «затыки», психосоматические расстройства, хронические заболевания; дышать становится намного легче